Bài 37 | Bài tập khắc phục CHÂN VÒNG KIỀNG hiệu quả | Exercise To Fix Bow Legs Naturally



Bài 37 | Bài tập khắc phục CHÂN VÒNG KIỀNG hiệu quả | Exercise To Fix Bow Legs Naturally

🔸 Nếu có thắc mắc gì, hãy comment ở dưới để mình giải đáp nha
🔸 Bạn muốn mình làm clip về bài tập nào, thì hãy comment để mình tìm xem nhé. Nếu có thì mình sẽ edit và upload sớm nhất có thể
🔸 Các bài tập sẽ được đăng tải 2 ngày 1 lần, vào lúc 17h00. Hãy nhấn “Đăng ký” channel Komorepeace để xem các bài tập nha
—————————–
🔸 Thảm yoga:

#baitap #giamcan #chanvongkieng #chanthang #bowlegs #yoga

🔴 Youtube Komorepeace đăng các clip bài tập, được sưu tầm ở Douyin và edit để phù hợp cho việc luyện tập mỗi ngày.
🔴 Fanpage đăng những clip dễ thương và yên bình: facebook.com/odaycobinhyen
———————-
THANKS FOR WATCHING
SUBSCRIBE CHANNEL
Do not reup
Edit by Komorepeace/Ở Đây Có Bình Yên

foodclick.vn

34
Ruốc Khô Xào, Cách Xào Ruốc, Stir Dried Shrimps LỖ TAI HEO NGÂM SẢ TẮC ngon khó cưỡng | Món ngon dễ làm Tập…

34 Comments

Hoài Như

Bài tập hiệu quả lắm luôn á, đã kiên trì được 2 tháng và đạt được hiệu quả vượt xa mong đợi luôn 😘😘😘

thu phuong

Động tác 1 mjh ko thể để hai gót chân chạm nhau dc.có chạm cũng ko thể thẳng người đè lên dc.rất đau luôn 😥🤕

Em tập đã hơn 1 tháng rồi nhưng chân vẫn y cũ ạ 😭

Nhường Bui

3 tháng sau quay lại cho mọi người kết quả ♥️ thanks ad

Phuong Pham

Ad ơi !
Đến ngày đèn đỏ , nghỉ 1,2 hôm có sao ko ? Mình bị đau bụng nên ko tập đc.

Vi Nguyễn

Bài tập này tập cho chân vòng kiềng chữ XO đc không ạ

Trung Quang

Động tác 1 và 2 em không sát 2 gót chân vào được ạ ad

Vy Đỗ Huỳnh Yến

Chân mình không dơ thẳng duoc có sao khong ạ 🥺

Thư Thư

Vừa tập chân và vừa tập môngg nữa thì có s ko ạ

Ánh Kim

Công nhận kênh này toàn bài tập chất lượng cao vs dễ đu theo nữa

Hương Giang Đặng Thị

Em đang tập xoạc chân, khi tập bài này có tác dụng k ạ

Mik ko bị vòng kiềng nhưng ko đc thẳng lắm v bài này có giúp thẳng chân ra k ad

Nhi Trần

Cho hỏi là mình nghỉ tập nó có công lại như cũ k ạ

Hiền Thục

Cái đônng tác dơ chân lên í ạ là bẻ bàn chân hay sao v ạ

tập bài này có bị cao lên kh ạ? do mình cao lắm rùii nên kh mún cao nữa mà chỉ muốn chữa vòng kiềng thui á 😿

Hoàng Thu Hà

Chị ơi em tập bài này kết hợp với bài tăng chiều cao thì có được không ạ

Ngân Nguyễn

Cứ tập thời gian giống như video được ko ạ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *