Người bị trào ngược dạ dày nên ăn gì, nên kiêng gì?| BS Phan Thị Minh Hương, BV Vinmec Đà Nẵng

By
ads



traonguocdaday #daday #viemdaday

Trào ngược dạ dày thực quản có nhiều biện pháp điều trị, trong đó thay đổi lối sống và đặc biệt là chế độ ăn uống được cho là có tác động không nhỏ tới hiệu quả chữa trị. Vậy người bị trào ngược dạ dày nên ăn gì và nên kiêng gì? Dưới đây là một số thực phẩm phù hợp với người trào ngược dạ dày thực quản theo khuyến cáo của ThS.BSCK II Phan Thị Minh Hương – Bác sĩ Nội tiêu hóa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng.

1. Bánh mì, bột yến mạch: Loại thực phẩm này rất tốt trong việc giảm lượng axit dư thừa trong dạ dày, giúp hạn chế những tổn thương đối với người bị trào ngược dạ dày thực quản.

2. Đỗ, đậu: Đậu Hà Lan, đậu xanh, đậu đỏ,…chứa hàm lượng chất xơ cao cùng các amino acid… được lựa chọn tốt nhất dành cho người bị trào ngược dạ dày thực quản.

3. Các loại đạm dễ tiêu: Các loại đạm dễ tiêu bao gồm: Thịt thăn lợn, thịt ngan, thịt lưỡi lợn. Những loại đạm này góp phần giúp trung hòa axit, hạn chế các triệu chứng của bệnh đối với người bị trào ngược dạ dày.
Sữa chua

4. Sữa chua giúp tiêu hóa thức ăn nhanh hơn, không những thế trong sữa chua có chứa males lợi khuẩn cải thiện tiêu hóa. Người bị trào ngược dạ dày nên sử dụng sữa chua hàng ngày, tuy nhiên không nên ăn khi đói.

5. Nghệ & mật ong: Nghệ, mật ong được sử dụng như một gia vị phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày mà nó còn hỗ trợ điều trị cho người bị trào ngược dạ dày thực quản rất hiệu quả.

Khi điều chỉnh bằng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng mà không cải thiện triệu chứng, bạn cần điều trị bằng các phương pháp nội, ngoại khoa, tức là sử dụng thuốc hoặc phẫu thuật.

Ngoài ra, người bị trào ngược dạ dày kiêng ăn gì thì tốt? Dưới đây là các thực phẩm không được khuyến khích:

1. Hạn chế thực phẩm kích thích tăng tiết axit hay kích thích cơ thắt dưới thực quản: hoa quả hàm lượng axit cao (chanh, cam, dứa…), nước có ga, thức ăn cay, nóng, chocolate…

2. Cần kiêng rượu bia, cà phê, thuốc lá. Không mặc quần áo quá chật, không ăn quá no, không ăn muộn vào buổi tối, không cúi quá lâu, không nằm trong 2 giờ sau khi ăn, không uống quá nhiều nước trong khi ăn. Ngủ nằm đầu cao 15 cm so với chân.

3. Giảm cân nếu thừa cân, béo phì.

Trào ngược dạ dày thực quản là một bệnh lý phổ biến ở cả người lớn và trẻ em, nếu không điều trị kịp thời có thể gây các ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe. Vì vậy, ngay khi xuất hiện các dấu hiệu trào ngược dạ dày thực quản bạn hãy đến các cơ sở y tế chuyên khoa tiêu hóa để được khám, tư vấn và điều trị kịp thời.

Khoa Nội soi – Tiêu hóa là một trong những chuyên khoa mũi nhọn tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec. Để được phòng tránh nguy cơ và điều trị kịp thời trào ngược dạ dày, bạn có thể liên hệ Hệ thống Y tế Vinmec trên toàn quốc hoặc đăng ký trực tuyến tại website online Vinmec theo địa chỉ www.vinmec.com

————————
Ấn “Đăng kí” để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại :
https://www.youtube.com/channel/UCuqtKp77ZbFRUFLq05-ddkw
Liên hệ với Vinmec:
Fanpage: https://www.fb.com/Vinmec/
Site: https://www.vinmec.com
Hệ thống bệnh viện:
https://www.vinmec.com/vi/danh-sach/ca-nuoc/coso-benh-vien-v-phong-kham/
————————
Bản quyền thuộc về Vinmec
Copyright by way of Vinmec ☞ Don’t Reup

supply
Score: nan
Perspectives: 214932
Tags: Tiêu hóa,trào ngược dạ dày,trào ngược dạ dày thực quản,nôn,ợ chua,ợ hơi,khó thở,ho,nước bọt,khó nuốt,khàn giọng

ads
34 Comments
  1. trang 2 tuần ago
    Reply

    beh

  2. Minh Ân Trương 2 tuần ago
    Reply

    Cảm ơn

  3. Mai Nguyen 2 tuần ago
    Reply

    Chào bs cho e hỏi . Mẹ e 71 tuổi 1 năm nay cứ đêm đang ngủ mẹ e hay bị ho và rất khó thở trong họng có chất dịch, phải ngồi dậy 1 lúc sau mới thở lại bình thường dc và hết ho . Bs cho e hỏi mẹ e bị vậy có fai là bị trào ngược dạ dày kh ạ ?
    Bs cho e xin cách điều trị , e cảm ơn Bs nhiều.

  4. LeHoang 2 tuần ago
    Reply

    Rất cảm ơn lời chia sẽ vàng Ngọc của Bs a,,,cảm ơn,,,

  5. Navy Seal 2 tuần ago
    Reply

    Bệnh này có thể khỏi đc k ạ

  6. Khanh Trương 2 tuần ago
    Reply

    Em có thể pha rừng vs mật ong, hay là nghệ vs mật ong uống tốt nhất cho vấn đề trào ngược dạ dày ạ. Mong bác sĩ giải đáp ạ.

  7. Dược Phẩm Trường Thọ 2 tuần ago
    Reply

    Cảm ơn chia sẻ của chương trình, bổ ích!

  8. Hjjj Gjj 2 tuần ago
    Reply

    Mình bị chào ngược dạ dày đau tức ngực . K biết uống thuoc gì . Dc ak

  9. Chi Nguyen 2 tuần ago
    Reply

    Cho em hỏi mình ăn mặn được không vậy bác sĩ

  10. Hoàng Anh vlog 2 tuần ago
    Reply

    Mình cũng đang bị khó thở lắm. mệt thở hổn hển. Ợ hơi làm sao b.s

  11. Sơn Trần 2 tuần ago
    Reply

    Tôi bị viêm loét dạ dày và trào ngược nóng rát lên tới cổ và có lúc nóng xuống bụng nóng nhiều nhất là ở dạ dày ăn vào vẫn không bớt nóng rát đi khám uống thuốc ở bệnh viện cả một tháng rồi mà vẫn không thấy đỡ, mong chương trình tư vấn rùm tôi

  12. Nguyễn Thường 2 tuần ago
    Reply

    Mình có thuốc chữa dạ dày rất nhanh khỏi, chỉ hai trăm ngàn đồng, khỏi mới lấy tiền, z.l. Ko ba bốn chín ko ba bảy ko ba sáu!

  13. HKT Troll 2 tuần ago
    Reply

    Ib

  14. Tân Trần 2 tuần ago
    Reply

    Xin cho hỏi là bị trào ngược thực quản khuẩn HP có gây triệu chứng hồi hộp trống ngực ko ?

  15. Đinh Hoàn Tài xế 2 tuần ago
    Reply

    Ợ hơi .có dịch ở họng.khó nuốt. Khạc ra chất nhầy màu trắng có phải bị trào ngược dạ dày ko bác Sỹ

  16. Nghiêm Nguyễn 2 tuần ago
    Reply

    Chào Bác sĩ. Em thường xuyên ăn chậm tiêu nhưng k ợ hơi và nóng rát xương ức. Em đi khám Bác sĩ nói em bị trào ngược. ( em uống thuốc nhiều có khi nào ảnh hưởng tới dạ dày không ạ?)mong Bs tư vấn giúp em ạ?

  17. Sinh Duong 2 tuần ago
    Reply

    Mình bị 5 tháng rồi và kéo theo khàn tiếng chữa bác sĩ tư mà vẫn k khỏi .giúp mình với ạ

  18. Thị đậm Đào 2 tuần ago
    Reply

    Dung vay luon do.minh bi 14nam.bay gio viem xoan.viem hong .hoi mieng.mac du minh rat ki ve mieng.hoi han ko kip roi.cac ban ai ma chua bi nen an uong ki hon nhe.dung de nhu minh.

  19. Pk Quang 2 tuần ago
    Reply

    Mik bị trào ngược dạ dày đc 3 năm r

  20. Dung Thao 2 tuần ago
    Reply

    Ăn đc sữa chua à

  21. Ngòn Ngọt 2 tuần ago
    Reply

    Cảm ơn bạn

  22. Hai Nguyen 2 tuần ago
    Reply

    Cho e hỏi e bị ợ hơi lên chua và chướng đau bụng ngay giữa xương ức với rốn.và đau ngực và lưng có phải trào ngược dạ dày đau ngực thường xuyên

  23. Thuận Phạm Official 2 tuần ago
    Reply

    Ăn sôcôla cái bị lun với hay ăn khuya

  24. Phan Thành Nguyên 2 tuần ago
    Reply

    Thịt ăn vào tạo acid đó, nghệ tươi có tính acid đó,

  25. Ngọ Trần 2 tuần ago
    Reply

    Hỏi bác sĩ. Tôi chào ngược ợ hơi cả ngày và đêm ngủ dịch chào lên ngứa cố khó chịu. Uống thuốc nhiều vẫn ko thấy đỡ .Tôi không biết phải làm sao

  26. Thủy Như 2 tuần ago
    Reply

    E 25tuoi bị dạ dày

  27. Tuyết Phạm 2 tuần ago
    Reply

    Tôi bị trào ngược dạ dày thực quản lấy thuốc của bệnh viện đông y 108 bs đặng công an bảo kiêng rau muống với các loại đỗ đậu

    Mà đây lại bảo ăn tốt tôi nghe ai được bây giờ
    Còn các loại không ăn đồ cay nóng có ga chua tôi chấp nhận là như nhau
    Tôi xin bs trả lời để tôi biết xin cám ơn nhiều

  28. Ngan Thuy 2 tuần ago
    Reply

    Sau mình ăn bánh mì hay thịt đều khó chịu

  29. RED ROSE 2 tuần ago
    Reply

    Mình thì cũng bị dạ dày..dư axit..hay bị chua miệng, và khoảng 5h-5.30h là mình ăn cơm chiều mà vì ăn ít để nên đến 9h tối là mình thấy đói ..nếu ko ăn thêm thì sẽ bị xót ruột khó ngủ thì sao ạ??

  30. Mạnh Vũ Đức 2 tuần ago
    Reply

    Vừa đi khám về bị thế luôn 🙂

  31. Thi Hoang 2 tuần ago
    Reply

    Em ở bắc giang có thể bán thuốc cho em được ko a

  32. ngọc Baoe 2 tuần ago
    Reply

    q

  33. Thanh Trang Nguyen 2 tuần ago
    Reply

    Rất sợ nọi soi

  34. Hà Nguyễn 2 tuần ago
    Reply

    Cam on kenh rat nhieu❤

Leave a Comment

Your email address will not be published.

ads

You may also like

Hot News