Khánh Vy giảm cân & giữ dáng như nào? | How I lost weight and stay fit VyVocab Ep.65



Tập này, mình sẽ chia sẻ 6 cách mình có được vóc dáng thon gọn, và quan trọng là cảm thấy khỏe mạnh và nhanh nhẹn hơn. Trong video, có rất nhiều từ vựng Tiếng Anh nữa để dành cho các bạn có nhu cầu học thêm. Cảm ơn mọi người nhiều ạ.

Cảm ơn Perspirex đã tài trợ cho video này của em ạ. Perspirex – nhãn hiệu lăn khử mùi hàng đầu đến từ Đan Mạch.

Các bạn có thể mua lăn khử mùi chính hãng Perspirex tại:
Perspirex Shopee Mall chính hãng:
Perspirex Lazada Mall chính hãng:
Perspirex Facebook: facebook.com/perspirex.vn
Perspirex Instagram: instagram.com/perspirex_vietnam

#fitness #vyvocab #perspirex

CÁC TRANG MẠNG XÃ HỘI CỦA VY ĐÂY:

Fanpage: Khánh Vy

Instagram: @khanhvyccf

Mail công việc:
contact.khanhvy@gmail.com

✪ Nhấn Đăng kí tại:

Filmed and edited by Mạnh Cường
————————–/—————————————————
© Bản quyền thuộc về Khánh Vy OFFICIAL
© Copyright by Khanh Vy OFFICIAL ☞ Do not Reup

foodclick.vn

31
How Computers Work: Binary & Data Hướng dẫn chạy GrabBike cho tài xế mới hiệu quả nhất

31 Comments

Khánh Vy OFFICIAL

Tổng hợp những từ Tiếng Anh xuất hiện trong video:
Lose weight: giảm cân
Get fit: lấy vóc dáng khỏe mạnh
An empty stomach: một chiếc bụng rỗng
Metabolism: quá trình trao đổi chất
Kick-start your day: khởi động ngày mới
Skip a meal: bỏ bữa
Counter-productive: phản tác dụng
Constipation: táo bón
Puffy face: mặt sưng
Seaweed soup: canh rong biển
Ground pork omelette: trứng rán thịt bằm
Concentrate on something: tập trung vào cái gì đó
Do exercises: tập thể dục
Improve muscle tones: giúp săn cơ
Sugar cravings: cơn thèm ngọt
Bloated: bị đầy hơi
Obesity: béo phì
Overweight: thừa cân
Don’t give up: đừng bỏ cuộc
You can do it!: bạn làm được mà

Hằng Trịnh

Ai có link bài tập Pilates của boho beautiful ở trên k ạ

Rosae cover

Chị ơi sử dụng sản phẩm lăn í. Tuổi dậy thì sử dụng đc ko ạ

Thủy Ngân Ngô Thị

Chị cho em hỏi là việc sử dụng yến mạch thay cho cơm trắng, nhưng yến mạch theo e biết thì không rẻ, với một học sinh như em thì phải làm thế nào ạ?

Nguyen Hia

Em cũng giống như chị bên trên thì thon gọn còn bên dưới thì nhìn to

trương tử lâm washi

ăn nhiều muối là bị thận í chị

Nguyễn Nam Anh

Uống nước chanh ko có mật ông được ko chị

Châu Minh

Người em cũng giống chị , người trên thì ổn, còn thân dưới thì mập quá trời luôn, tìm thấy người có điểm chung có động lực lắm luôn chị uiiii

KHANH DAO

Vy oi. Vy dùng yến mạch loại gì vậy. Nhà m có quick Oat. M nấu như tỷ lệ Vy nó ra như cháo luôn. :)))

Jennifer #Cactus

cho em xin video đầy đủ các động tác tỏng 10p được không ạ. Em cũng muốn tập như chị quá

Cô Minh Trang cover

Cảm ơn Vy. Xem xong yêu bản thân hơn 🥰 chúc em nhiều sức khoẻ . cô bé đồng hương tài năng… cần học tập em ❤️

Phượng Trương Hồng

em thích rửa bát lắm luôn. từ bill gates đó chị

Phượng Trương Hồng

em sẽ áp dụng giảng được cân sẽ quay lại đây khoe mọi người

Phượng Trương Hồng

chị Vy ơi. chị chia sẻ cách luyện giọng hay đi ạ

Is Jungkook

huhu đúng rồi đấy ạ. trước mặt em kiểu tròn mà kiểu má cũng nhìn tròn luôn ý. tầm khoảng mấy tháng nay em bỏ bữa sáng suốt xong mặt em cứ bị hóp vào, giờ em thấy hối hận thật luôn 😞

nhat duy nguyen thuy

Em thích chị quá đi. Chúc chị 8/3 vui vẻ:33

Nguyễn Minh Huyền

Chị làm video về cách mix đồ cho dáng quả lê như chị đi ạ❤️❤️

Mình giảm được cân nhưng lại giữ dáng k tốt lắm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *