Thiếu máu thiếu sắt ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe?|T.s, B.s Phạm Thị Việt Hương – Vinmec Occasions Town

By
ads



#thieumau #thieusat #suydinhduong

Máu làm nhiệm vụ cung cấp oxy nuôi dưỡng tất cả các cơ quan trong cơ thể, do vậy nếu bị thiếu máu thì cũng đồng nghĩa với việc rất nhiều cơ quan trong cơ thể bị ảnh hưởng. Trong cuộc sống, bất kỳ ai cũng có thể bị thiếu máu, trong đó thiếu máu thiếu sắt là phổ biến.

Theo Tiến sĩ, Bác sĩ Phạm Thị Việt Hương – Bệnh viện ĐKQT Vinmec Occasions Town, thiếu máu thiếu sắt là tình trạng xảy ra khi hồng cầu bị giảm cả về số lượng và chất lượng do thiếu sắt hay nói cách khác là cơ thể bị thiếu máu vì không tổng hợp đủ hemoglobin do thiếu sắt. Những đối tượng dễ bị thiếu máu thiếu sắt bao gồm:

Thanh thiếu niên đang tuổi lớn;
Phụ nữ mang thai và cho con bú;
Người mắc các bệnh đường ruột, viêm dạ dày;
Phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt kéo dài;
Bị u xơ tử cung.

Theo thống kê, có khoảng 36-40% phụ nữ Việt Nam có nguy cơ bị thiếu máu thiếu sắt. Tình trạng này có thể gặp phải ở mọi lứa tuổi, các triệu chứng của thiếu máu thiếu sắt bao gồm:

Da xanh xao;
Lòng bàn tay, niêm mạc mắt, lưỡi, môi nhợt hơn;
Thở dốc khi đi cầu thang;
Thở dốc khi lao động;
Đau đầu, khó ngủ, ăn uống không ngon.
Ở phụ nữ mang thai nếu bị thiếu máu thiếu sắt nghiêm trọng sẽ dẫn đến thai chậm phát triển, thai nhẹ cân, nguy cơ băng huyết khi sinh nở…

Ở thanh thiếu niên, thiếu máu thiếu sắt sẽ làm:

Chậm lớn;
Chậm tăng chiều cao;
Rụng tóc;
Niêm mạc khô, nhợt;
Giảm khả năng ăn uống.

Những người ốm bị thiếu máu thiếu sắt sẽ khó hồi phục. Tình trạng thiếu máu thiếu sắt lâu ngày sẽ dẫn tới giảm sức đề kháng, dễ bị nhiễm trùng và virus, vi khuẩn tấn công. Tình trạng nghiêm trọng có thể dẫn tới suy tim, suy giảm chức năng thận, gan, đối với trẻ nhỏ thì chậm phát triển về tinh thần, thể chất.

“Thiếu máu thiếu sắt nên ăn gì?” là thắc mắc của nhiều người, trên thực tế, chế độ dinh dưỡng bổ sung sắt cần tuân thủ nguyên tắc đảm bảo cân đối và đủ nhu cầu các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Theo đó, chế độ dinh dưỡng cần cân đối giữa protein động vật và protein thực vật. Bên cạnh đó, việc bổ sung thực phẩm chứa sắt phải đảm bảo theo nhu cầu và khuyến nghị về tuổi, giới của người bệnh.

Ấn “Đăng kí” để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại :
https://www.youtube.com/channel/UCuqtKp77ZbFRUFLq05-ddkw
Liên hệ với Vinmec:
Fanpage: https://www.fb.com/Vinmec/
Site: https://www.vinmec.com
Hệ thống bệnh viện:
https://www.vinmec.com/vi/danh-sach/ca-nuoc/coso-benh-vien-v-phong-kham/
————————
Bản quyền thuộc về Vinmec
Copyright by way of Vinmec ☞ Don’t Reup

supply
Score: nan
Perspectives: 53769
Tags: bệnh viện,vinmec,khám bệnh,chữa bệnh,điều trị,phẫu thuật,thiếu máu thiếu sắt,thiếu máu thiếu sắt nên ăn gì,thiếu máu,thiếu sắt

ads
33 Comments
  1. lành 3 tuần ago
    Reply

    Bs ơi cơ thể của em chỉ có 10,6% máu em bị thiếu sắt nm cơ thể em trắng nm ko hồng như ngta thì lm sao bs,hiện tại em 10 tuổi

  2. Tho Nguyễn 3 tuần ago
    Reply

    cảm ơn bác sĩ đã tư vấn rất cụ thể dễ hiểu

  3. Nguyễn Duyên 3 tuần ago
    Reply

    Cho e hỏi chút là bữa nay e có ra khám và đc biết là mình thiếu máu và thiếu sắt khác nữa như do hậu covid moi lần mình ăn uống ngày 3 lần mà sao thấy dao này đi làm về hay bị mệt mỏi nhiều lâu bị đau lưng và ở vùng cổ hay bị đau ạ

  4. Huy Nguyen 3 tuần ago
    Reply

    Cảm ơn bác sĩ

  5. Thúy Phượng Võ 3 tuần ago
    Reply

    Cảm ơn Bác Sĩ nhiều lắm

  6. Dược Phẩm Trường Thọ 3 tuần ago
    Reply

    ..♥♥..

  7. Hồng Ngọc 3 tuần ago
    Reply

    Bs ơi sức khoẻ bthg, không bị bệnh phụ khoa, nhưng máu thiếu chất, kinh nguyệt k đều có nên bổ sung viên uống sắt k ạ

  8. Ngọc Hà 3 tuần ago
    Reply

    Thiếu máu não đi bác sĩ có chích không ạ tại em sợ chích

  9. 50. Trà Giang 3 tuần ago
    Reply

    Thiếu máu bị rụng tóc thì nên bổ sung gì vậy bác sĩ

  10. RuBy Tâm Như 3 tuần ago
    Reply

    Bác ơi em bị da trắng mà trắng kiểu khác người trắng xanh ,và những phần da ở tay chân nơi nào da cao hơn sẽ bị chai đi thành màu vàng , còn móng tay chân thì các đầu móng kiểu bị như giấy mà mình thấm nước ở các đầu móng,và em rất khó ngủ , lâu lâu thì lòng ngực em kiểu bị đập rất nhanh, kèm theo chịu chứng hồi hộp , và em hay bị choáng ! Bác cho em hỏi em có phải đi thiếu máu sắt ko ạ? E Cảm Ơn BÁC

  11. Nghi Xuan 3 tuần ago
    Reply

    Xin cám on Bs

  12. Cat Remy 3 tuần ago
    Reply

    Xin cảm ơn Bác Sĩ nhiều lam a 💐❤️

  13. Thị Thu Vân Nguyễn 3 tuần ago
    Reply

    Chào bạc sĩ em đang thiếu sắt nên ăn loại rau gì

  14. Ngoc Huyen VU 3 tuần ago
    Reply

    chao bac sy em nam nay 35t ,e da sinh 3dua con deu la mo, em cung bi da sanh sao ,va moi trang nhot ro hon binh thuong ,vay em co phai truyen sat khong ah ,va che do an uong thi can bo sung nhung gi ,xin cam on bac sy ah

  15. Khuyen Nguyen 3 tuần ago
    Reply

    Kha

  16. Chú Muối 3 tuần ago
    Reply

    Bác sĩ ơi bác sĩ đọc được bình luận của em thì giúp em với ạ .
    Bố em 58 tuổi mấy tháng nay bố em ăn uống rất ít sức khoẻ suy sụt người xanh xao . Chân tay tê bì đau đớn khắp người như kiểu bị nhiều mũi kim đâm vào . Bố em nhập viện 5 hôm nay rồi chụp chiếu siêu âm các thứ bác sĩ mới kết luận người bố em bị thiếu máu . Sau 3 hôm nhập viện bs truyền cho 2 bịch máu bố em cũng lại người rồi . Cho em hỏi bệnh bố em có chữa được không ạ . Tình trạng thiếu máu này có kéo dài không ạ . Em lo cho bố lắm . Bác sĩ đọc được bluan của em . Mong mác sĩ cho em 1 lời khuyên để điều trị cho bố em . Để cả nhà yên tâm với . Em cảm ơn ạ

  17. Thanh Thanh 3 tuần ago
    Reply

    Chào bác sĩ, sau khi vừa hết kinh xong là em bị hoa mắt chóng mặt cả tuần, lâu lâu tê chân, thị lực giảm, hay buồn ngủ. Cho em hỏi các biểu hiện trên có phải em cần bổ sung sắt không ạ. Em còn đang bị trào ngược dạ dày. Cám ơn bác sĩ

  18. Mỷ Xuyên Võ 3 tuần ago
    Reply

    Để biết mình có thiếu máu hay ko vậy mình nên làm xét nghiệm gì để biết mình thiếu máu

  19. Nam Văn 3 tuần ago
    Reply

    chào bác sĩ em ngồi xuống đứng dậy chống mặt quay cuồng, khó ngủ chán ăn ăn không ngon.hay đánh trống ngực với lại run tay vậy có phải thiếu máu kg ạ và cần uống những loại thuốc bổ nào ạ

  20. Bé Xuân 3 tuần ago
    Reply

    bs ơi con hay bị xâm xoàng chóng mặt mắt trước có đi khám bs kêu bị thiếu máu não rối loạn tiền đình nên bổ sung gì ạ

  21. Khải Nguyễn 3 tuần ago
    Reply

    Cho hỏi thiếu máu thiếu sắt nên bổ sung thuốc bổ gì ạ

  22. Chờ Ngô Văn 3 tuần ago
    Reply

    dạ con chào cô con thiếu máu do thiếu sắt con có điều trị hai tháng r.lúc khỏe lúc khó thở tim đập nhanh đâu đầu khó ngủ hồi họp.thêm viêm dạ dày nữa.chịu chứng mệt khó thở suất hiện hoài con phải làm xao.mong cô tv giúp con ạ

  23. Lien Lien 3 tuần ago
    Reply

    Bac si cho em hoi em bi met .di mot ti la em met da em xanh.ma hoi do em bi tri ra mao nhieu lam.em o ben tre .em muon di kham thieu mau .thieu sat.em nen kham o dau bac si.xin bac si tra loi dum em

  24. Thien Trinh duc 3 tuần ago
    Reply

    Bác sỹ ơi! Cho cháu hỏi là. Khoảng 1 thời gian gần đây cháu đi làm và rất thấy mệt lúc đó mặt và tay chân cháu đều tê bì 1 lúc thì có phải là dấu hiệu của bệnh thiếu sắt trong máu ko ạ! Cháu cám ơn bác sỹ!

  25. It's Haruka 3 tuần ago
    Reply

    Cảm ơn bác sĩ.

  26. Ngọc Ngọc 3 tuần ago
    Reply

    6 năm trước e có mổ đại tràng u lành tính .Đi xét nghiệm nói thiếu máu,da hơi xanh xao em nên uống sắt loại uống gì để hiệu quả ạ

  27. Hàn Nguyễn 3 tuần ago
    Reply

    Cho con hỏi nay con 19t sử dụng thuốc bổ máu tất cả các loại, loại nào cũng tối ngủ đều bị triệu chứng mộng tinh là sao ạ

  28. Trong duyên Duyên drong 3 tuần ago
    Reply

    Chào bác sỹ em hay bị chóng mặt đi khám tim bị chậm có cách nào trị không a

  29. Nhật Công Nguyễn 3 tuần ago
    Reply

    bs tư vấn giúp cháu ạ 0977023265 cảm ơn bác sĩ ạ

  30. Thai Bui 3 tuần ago
    Reply

    Bác sĩ ơi cho em hỏi là lâu lâu cơ thể em bị đau mà buốt phần đó nó bóp bóp vài cái r hết có khi bị rất nhiều chỗ
    Vậy nó có phải là bệnh j k

  31. TVCN Vlog 3 tuần ago
    Reply

    Vợ e bị choáng váng như đi say tàu xe như vậy khi hoạt đông thì đc một lýc tim đập nhanh cảm thấy mệt tê hêt ng k hoạt động nổi v có phải thiếu máu k bs

  32. TVCN Vlog 3 tuần ago
    Reply

    Cho e hỏi vợ e truoc khi mang thai bị thiếu máu sinh xong bị thiếu nhung vẫn chưa bị mệt nhưng khi em bé bú mẹ hoàn toàn thì vợ e bị choáng váng liên tục trong nhiều ngày có đi chụp ct cắt lớp nhưng k thấy bất thuong ở não set nghiệm họ nói vo e bị thiếu máu nhưng k đến muc là nặng

  33. Huy Phan Nguyễn Quốc 3 tuần ago
    Reply

    Cho em hỏi, khi đi khám mình cần xét nghiệm những gì để biết mình thiếu máu, cũng như là thiếu sắt ạ, e cảm ơn

Leave a Comment

Your email address will not be published.

ads

You may also like

Hot News