Trẻ bị táo bón nên ăn gì?| BS Cao Thị Giang, BV Vinmec Instances Town

By
ads



#taobon #tretaobon

ThS. BS Cao Thị Giang, Trung tâm Nhi, Bệnh viện ĐKQT Vinmec Instances Town cho biết các biểu hiện của trẻ bị táo bón như:

● Trẻ đi đại tiện ít hơn hai lần một tuần
● Đi đại tiện phân khô cứng hoặc vón cục như phân dê
● Mỗi lần đi trẻ khó chịu, bị đau hậu môn
● Nếu trẻ đã biết nói trẻ sẽ nói cho bạn biết trẻ không thể đi đại tiện được
● Trẻ liên tục thay đổi tư thế, gồng mình, cong mông để rặn
● Bụng trẻ chướng, đầy hơi, đau bụng
● Són phân ít nhất 1 lần/tuần

Chế độ ăn uống vô cùng quan trọng bởi nó ảnh hưởng trực tiếp tới tình trạng táo bón của trẻ, bố mẹ có thể tham khảo một số thực đơn cho trẻ táo bón như:

– Thực đơn giàu chất xơ, hạn chế chất béo
– Uống đủ nước
– Sữa chua
– Cho bé uống sữa mát, có thành phần chất xơ hòa tan

Ngoài việc điều chỉnh chế độ ăn uống cho phù hợp thì bạn cũng nên chú ý đến một số vấn đề khác khi trẻ đang bị táo bón. Cụ thể như:

– Xoa bụng từ P – T theo chiều kim đồng hồ ngày 3 – 4 lần vào khoảng cách giữa hai bữa ăn. Tăng cường vận động cơ thành bụng và cơ tròn hậu môn bằng cách cho trẻ chạy nhảy, nô đùa, tập thể dục, thể thao thường xuyên.
– Tập đại tiện đúng giờ quy định, chọn thời gian lúc nào trẻ không vội vã, thường chọn sau bữa ăn vì lúc này nhu động ruột tăng, nên tránh bắt trẻ ngồi bô, bệ xí quá lâu.
– Nếu nứt kẽ hậu môn cần rửa sạch hậu môn và bôi thuốc

BS Cao Thị Giang cũng lưu ý Táo bón là tình trạng mà nhiều trẻ mắc phải, nhất là trong thời kỳ trẻ bắt đầu ăn dặm. Vì thế các bậc cha mẹ cần nắm rõ các triệu chứng và có chế độ dinh dưỡng điều chỉnh phù hợp. Nếu táo bón kéo dài khiến trẻ biếng ăn và khó chịu cần đưa trẻ đến các trung tâm y tế để thăm khám và điều trị, tránh để các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

Đăng ký Tư vấn sức khỏe từ xa tại
http://vinmec.com/?telehealth
Ấn “Đăng kí” để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại đây.
https://www.youtube.com/channel/UCuqt…
Liên hệ với Vinmec:
Fanpage: https://www.fb.com/Vinmec/
Site: https://www.vinmec.com
Hệ thống bệnh viện:
https://www.vinmec.com/vi/danh-sach/c…
————————
Bản quyền thuộc về Vinmec
Copyright via Vinmec ☞ Don’t Reup

supply
Score: nan
Perspectives: 10959
Tags: vinmec,trẻ bị táo bón nên ăn gì,trẻ bị táo bón cho ăn gì,trẻ bị táo bón ăn gì,trẻ bị táo bón mẹ nên ăn gì,trẻ bị táo bón thì phải làm sao,trẻ em bị táo bón nên ăn gì,trẻ bị táo bón,trẻ ăn dặm bị táo bón,trẻ em bị táo bón phải làm sao,làm gì khi trẻ bị táo bón,trẻ con bị táo bón,nguyên nhân trẻ bị táo bón,dấu hiệu trẻ bị táo bón,trẻ hay bị táo bón,trẻ hay bị táo bón phải làm sao

ads
4 Comments
  1. Trang Truong 7 ngày ago
    Reply

    Em cảm ơn chị nhờ chị em đã hết táo bón

  2. Dược Phẩm Trường Thọ 7 ngày ago
    Reply

    chia sẻ bổ ích, cảm ơn!

  3. Mỹ Vân 7/2 7 ngày ago
    Reply

    Ko nên ăn nhìu thân của rau cải thìa vì là xơ thô đó tốt nhất nên ăn nhìu đồ chất xơ nhưng phải cân bằng đc khi đủ chất xơ thì ăn những đồ mềm như cháo , cơm nhuyễn

  4. Riem Nhu 7 ngày ago
    Reply

    Em mới bị táo bón ko biết lmj may có video này em sẽ thực hiện ak

Leave a Comment

Your email address will not be published.

ads

You may also like

Hot News