LƯU Ý KHI DÙNG PRE-WORKOUT – TĂNG SỨC MẠNH TẬP LUYỆN



BẤM ĐĂNG KÍ ĐỂ ỦNG HỘ KÊNH VÀ THEO DÕI VIDEO MỚI NHÉ!
Apollo gym sẽ cùng đồng hành cùng các bạn trên con đường xây dựng hình thể body. Từ 1 cậu thanh niên gầy ốm nhỏ bé tự ti sẽ thành một chàng thanh niên lịch lãm phong độ. Không gì là không thể ” Never Giveup”. Các bạn tập luyện với lòng đam mê và sự kiên trì thì chắc sẽ thành công…
———————————————————————————————-
Link Đăng kí miễn phí:
Facebook:
Instagram:
———————————————————————————————-
Cách tính calories – Macro:

Tập tay trước:

Training chest workout/ Hướng dẫn tập ngực :

Cách tập bắp chân tại nhà:

Tập gym buổi sáng nên ăn gi? :

CHICKEN CHEESE/ ỨC GÀ NƯỚNG PHÔ MAI/ MEAL PREP:

foodclick.vn

22
Cách làm ĐẬU HỦ CHIÊN XÙ chấm sốt me – Món Ăn Ngon Mỗi Ngày Ngon Khó Cưỡng | 3 QUÁN ỐC ngon bứt nóc chỉ có tại Sài Gòn…

22 Comments

Quỳnh Anh

nữ 17 tuổi có thể dùng c4 k a , e cao m66 cân nặng là 50

Mr Tran

hello anh. anh có thể cho em hỏi thường ngày em đi tập vào khung giờ từ 5h pm đến 7h pm thì em nên uống trước khoảng 1 tiếng được không anh hay là khi đi tập em vừa tập vừa uống ạ? cảm ơn anh

ARM SƠN LÊ

Nóng, ngủ ko dc, tôi uống vào tập yếu hơn

Superman

Creatine nó khác gì pre workout ạ?
Em đang định mua creatine tại thấy nó khá rẻ

Gia Huy

Anh ơi sao em sử dụng pre workout mà thấy k có hiệu quả vậy anh, những ngày cảm thấy không có sức tập em mới sử dụng! Mong giải thích ạ

Mon Ku's

Workuot c4 dùng hằng ngày có sao ko a..bởi vì e đi làm về hơi trễ ko có thời gian ăn nhẹ trước tập..

Huy Nguyen

Giữa c4 vs the curse thi e nên dùng loai nao vây anh

TMT Gaming TV

Anh ơi c4 original 60 lần em 14 tuổi dùng đc k

thanh nè

Anh này chỉ nhiệt tình tui rất thoãi mái khi xem cảm ơn anh nhìu lun <3

Kokuryuu Acnologia

Có nên pha chung với thực phẩm bổ sung không anh

Linh Le

Em muốn tăng cơ bớp tăng sức mạnh lên dùng c4 hay nutrex outlift

KenzaYui

cảm ơn anh rất nhiều giờ em đã hiểu ạ ! Hèn gì em hay bị khó ngủ

Dũng Văn

Nếu mk uống xong lại k uống thì có ảnh hưởng j k

y3mate music

Em nm 17t nặng 56kg.cao 1m75.theo ah là em nên dùng thực phẩm bổ xung nào ạ

Khánh Dani

E uống đến bh là 7 tiếng r vẫn chưa ngủ đc 😅

Chuza Gaming

Anh ơi. Cho e hỏi đăng ký thành viên ở phòng gym bên nhật cần những j ạ

Nam Khhanh

E 17 tuổi e dùng whey được không anh. Nếu dùng thì nên dùng những loại nào giá bình dân mà chất lượng tốt anh

Sport Diêu

– cảm ơn A Quân đã chia sẽ những thông tin bổ ích ạ.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *